UP Board Class 7 Sports and Fitness Notes

UP Board Class 7 Sports and Fitness Solutions खेलकूद : खेल और स्वास्थ्य

• Chapter 1 शारीरक शिक्षा
• Chapter 2 हमारा स्वास्थ्य
• Chapter 3 खेल एवं हमारा भोजन
• Chapter 4 व्यायाम
• Chapter 5 योग एवं योगासन
• Chapter 6 प्राणायाम
• Chapter 7 मार्चिंग,खेल भावना एवं अनुशासन
• Chapter 8 प्रमुख खेल
• Chapter 9 प्राथमिक चिकिस्ता,नशीले पदार्थ एवं अनेक दुष्परिणाम
• Chapter 10 खेल : नियम, प्रबन्धन एवं पुरस्कार

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